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Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與Yahoo!奇摩知識+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。「醫療保健」之問答內容不能作為疾病診斷或治療之依據，亦無法取代醫師的診斷或治療。若有任何身心不適症狀，仍應盡速就醫。

會員登入 新使用者？立即註冊 服務首頁|服務說明|Yahoo!奇摩 知識+ 首頁 知識分類 電腦網路 科學常識 醫療保健 煩惱心事 生活資訊 手機通訊 休閒嗜好 視聽娛樂 運動體育 社會人文 商業金融 教育學習 如何做 煩惱 主題知識 我要發問 發表 我要發問 熱門： 草莓舌 睡覺打呼 牧羊座 不合星座 省水妙招 主題 溫室效應大哉問 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ 首頁> 醫療保健> 用藥資訊 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 看另一則文章 《評論》有何食物可以抗憂鬱及焦慮的呢? 評論者：.. ( 初學者 3 級) 評論時間：2008-07-29 22:53:43 評論：0 意見： 0 [ 檢舉 ] 網友正面評價 52% ( 共有 23 人評價 ) 評論對象： 有何食物可以抗憂鬱及焦慮的呢? 專書，有提到一些： 美國醫療協會編著，孫秀惠譯，《走出藍色幽谷》(Essential Guide to Depression)，台北，天下文化，2001. 抗憂鬱食物如下： 在日常生活中，你可以多親近哪些會帶來快樂的健康食物？ 康健２４期　 文/黃惠如 攝影/黃宜慧 1 深海魚 　　全世界住在海邊的人都比較快樂，不只是因為大海讓人神清氣爽，還因為他們把魚當作主食，無論是芬蘭、、美國的研究都發現相同的結果。 　　哈佛大學的研究報告指出，魚油中的Omega-3脂肪酸，與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用，即阻斷神經傳導路徑，增加血清素的分泌量。 　　國內目前也在進行魚油對精神疾病療效的研究。 　　台北醫學院副教授黃士懿表示，這項研究將解開精神病患者在消化脂肪酸的酵素上，是否有生理的先天缺陷。 2 香蕉 　　香蕉含有一種稱為生物鹼（alkaloid）的物質，生物鹼可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的超級來源，這些都可以幫助大腦製造血清素。 3 葡萄柚 　　葡萄柚有強烈的香味，可以淨化繁雜思緒、也可以醒神，芳療師傑佛瑞說。葡萄柚裡高量的維生素C不僅可以維持紅血球的濃度，使身體有抵抗力，而且維生素C也可以抗壓。 　　最重要的是，在製造多巴胺、正腎上腺素時，維生素C是重要成分之一。一項有趣的研究發現，吃維生素C，可以平均提高學童智力測驗5分。 4 全麥麵包 　　碳水化合物可以幫助血清素增加，麻省理工學院的茱蒂絲．渥特曼博士就說：「有些人把麵食、點心這類食物當作一種可以吃的抗憂鬱劑。」 　　但吃複合性的碳水化合物，如全麥麵包、蘇打餅乾，雖然效果慢一點，更合乎健康原則。 　　更令人欣喜的是，近來發現微量礦物質硒能提振情緒，全穀類也富含硒。而且別忘了全麥麵包的嚼勁、口感，也是為它得分的因素之一。 5 菠菜 　　中大力水手吃了菠菜後會力大無窮，但你可知道吃了菠菜也會心情大好？醫學文獻一致指出，缺乏葉酸會導致精神疾病，包括憂鬱症及早發性的失智等。 　　麥克吉爾大學的研究發現，那些被控制無法攝取足夠葉酸的人，在5個月後，都出現無法入睡、健忘、焦慮等症狀，研究人員推論，缺乏葉酸，會導致腦中的血清素減少，導致憂鬱症。 　　什麼是富含葉酸的食物？菠菜最多，幾乎所有的綠色蔬菜、水果也都有。 6 櫻桃 　　鮮豔欲滴的櫻桃可以讓你放鬆心情。下次你經痛時，可以試試櫻桃，雖然櫻桃在並不便宜，但研究人員說，櫻桃和阿斯匹靈一樣有效。 　　美國密西根大學的研究發現，櫻桃中有一種叫做花青素（anthocyanin）的物質，可以降低發炎，密大的科學家們認為，吃20粒櫻桃比吃阿斯匹靈有效。 7 大蒜 　　大蒜雖然會帶來不好的口氣，卻會帶來好心情。 　　德國一項針對大蒜對膽固醇的功效研究，從病人回答的問卷發現，他們吃了大蒜製劑之後，感覺比較不疲倦、不焦慮、不容易發怒，研究人員萬萬沒想到，大蒜竟有這種特別的「副作用」。 ８南瓜 　　南瓜之所以和好心情有關，是因為它們富含維生素B6和鐵，這兩種營養素都能幫助身體所儲存的血糖，轉變成葡萄糖，葡萄糖正是腦部唯一的燃料。 　　南瓜派也被認為是菜單上「最聰明」的甜點。因為每吃一口南瓜派，就會同時攝取3種類胡蘿蔔素，這對預防心臟病、抗老化都十分有用。以我們善烹煮的民族而言，南瓜既可中式調理，也可吃西式的南瓜湯、南瓜派，可好好運用。 9 低脂牛奶 　　看來老是說「多喝牛奶」是對的。 　　紐約的西奈山醫藥中心研究發現，讓有經前症候群的婦女，吃了1000毫克的鈣片3個月之後，四分之三的人都比較不緊張、暴躁或焦慮。 　　日常生活中，鈣的最佳來源是牛奶、優格和起司。幸運的是，低脂或脫脂的牛奶擁有最多的鈣。 10 雞肉 　　心理學家班頓和庫克給受試者吃了100微克的硒之後，受試者普遍反應覺得精神很好、更為協調。美國農業部也發表過類似的報告。 http://www.commonhealth.com.tw/New_Kitchen/menu/antipressure/happyea2.htm 其他改善方式： 1.在好天氣出外散步 2.早起運動 3.在室內時開燈或打開窗戶讓光進來 4.找朋友談談 5.多吃複合性碳水化合物，如燕麥、全麥 6.求助醫師 希望對你有幫助 2008-07-29 23:00:21 補充 「鮭魚、 胡桃和奇異果裡面所含的Omega-3脂肪酸可以提供許多好處，包括增加學習和記憶，也可以幫忙對抗精神疾病，包括憂鬱症和情感障礙、精神分裂症、以及失智症。」 2008-07-29 23:00:36 補充 有抗氧化作用的藍莓對大腦健康的好處。另一方面，研究中也顯示食物中的反式脂肪和飽和脂肪酸對認知功能的不良影響。 除了好的飲食之外，合併充足的運動與睡眠可以進一步加強突觸和提供更多認知功能的益處。許多食物都含有葉酸，包括菠菜、柳橙汁、酵母菌。適量的葉酸對大腦功能很重要。缺乏葉酸也會導致憂鬱和認知障礙。對於與老化造成的認知功能減退和加強抗憂鬱劑作用方面，葉酸都被證明可以有所幫助。 印度咖哩的薑黃在動物實驗中可以減少阿茲海默症和大腦傷害的知能障礙，也許是印度次阿茲海默症比例較低的原因。.. [ 快速連結 ] 意見( 0 ) | 評論( 0 ) 發表你的評價 你的評價 發表評價： 正面 普通 負面 評價內容： 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 看另一則文章 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 3分鐘測試你的力 多益700分測驗題庫 春旅！索取自助旅行祕笈！ 教戰手冊 多益700分測驗題庫 填表十大道地商務 意見(0) 相關評論(0) 目前沒有資料 發表意見 發表意見 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 最新用藥資訊 發問中 已解決 什麼是Q10? 有什麼功效? 請問益生菌跟乳酸菌差別在哪裡呢?哪一種是開胃的呢? 高雄哪裡買的到這個藥品? 為什麼要多補充膠原蛋白? 這止痛藥哪裡有賣? 更多 有沒有吃起來不像藥的鈣片? 好用的眼睛人工淚液？ 吃了益生菌之後便秘 忘記服用避孕藥(21錠) 膠原蛋白能豐胸? 更多 註冊 會員登入 公告： 知識團員轉粉絲全數完成 刊登贊助網站啟新生物科技 領導品牌代理 www.cmp-micro.com 醫藥品微生物檢測，食品微生物檢測，化妝品安全檢驗，微生物限量檢驗。 www.cmp-micro.com 威京國際 - 專業食品廠規劃 www.weijing.com.tw 建廠規劃好幫手！熟悉法規，提供監造諮詢及食品安全衛生認證輔導，全省諮詢。 www.weijing.com.tw 大買家 食品24h到貨 www.sesafe.com.tw 大買家瘋殺週年慶：天天破盤量販價，今天訂明天就到，來買吧。 www.sesafe.com.tw 函授教學中心-食品衛生 www.goji.com.tw 最新網路教學法，函授專業師資指導學習，考生自修考取新捷徑。 www.goji.com.tw GOMAJI 宅配美味超值購 www.gomaji.com 吃喝玩樂通通超低價！每日推薦精選好貨優惠，快速出貨宅配到府，分享才夠麻吉！ www.gomaji.com udn買東西 精選名產 shopping.udn.com 購物滿1千送2百5、滿3千送8百5！超值特產、伴手禮，立即上網購！ shopping.udn.com 精選關鍵字 類固醇 抗生素 水性 藥效 抗藥性 眼藥水 過敏 過期 營養 賀爾蒙 牛奶 西藥 補品 感冒 保存 配藥 維他命 副作用 消炎藥 止痛藥 油性 眼藥膏 中藥 保健食品 藥品 軟膏 藥物檢驗 懷孕 四物 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與Yahoo!奇摩知識+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。「醫療保健」之問答內容不能作為疾病診斷或治療之依據，亦無法取代醫師的診斷或治療。若有任何身心不適症狀，仍應盡速就醫。

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[ 居家百科 ]啊! 怎麼辦? 我的衣服沾到”血”了 [ 居家百科 ]衣服沾到血怎麼辦><\” 更多 其他回答(4) 意見(3) 相關評論(0) 001 回答者：天涼好個秋 ( 初學者 4 級 ) 回答時間：2006-07-18 16:49:03 [ 檢舉 ] 首先不能碰到溫水,用漂白水點沾到血的位置,之後再泡進冷水中浸泡就會起來了 002 回答者：〃千〃 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2006-07-18 17:05:42 [ 檢舉 ] 可以用［雙氧水］刷洗看看喔 一般藥局賣一瓶15~20元那種就可以了 不過還是建議你要快點清洗掉唷 記得沾到血的時候 千萬不要立刻先用清水洗過喔！ 因為沾過水的髒污 用雙氧水再洗的效果就會打折扣了... 這是我在跑救護車的心得 白色襯衫常常會沾到患者的血液 提供你參考看看^_^ 參考資料： 跑救護的 003 回答者：米立花 ( 專家 5 級 ) 回答時間：2006-07-18 17:08:02 [ 檢舉 ] 血漬怎樣除? 衣服上沾有血漬，先用生姜擦洗，然后蘸冷水搓洗，可不留痕蹟。 在血漬處滴上幾滴雙氧水，或是用白蘿卜汁洗，可以很快將血漬除掉。 舊老血漬，均可用硫磺皂揉搓清洗。 血液里含有蛋白質，蛋白質遇熱則不易溶解，因此，去血漬不可用熱水。 參考資料： 生活小妙方.....試試唄.... 004 回答者：方師傅 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2006-07-18 17:14:39 [ 檢舉 ] 我都是用雙氧水, 如果是馬上處理的話,效果很顯著 如果是放一陣子了, 我曾經努力不懈, (滴了雙氧水,放一下下,接著搓一搓,再用水沖)重覆10幾次,終於不見了,不過要確認,衣褲是不會褪色的. 祝你成功. 參考資料： 自己 1 002 意見者：塵 ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2010-03-19 15:53:52 [ 檢舉 ] 只要用肥皂加水搓揉即可.超簡單~~ 003 意見者：mie ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2011-12-25 20:58:20 [ 檢舉 ] 人生最終目的, 不就是要嗎? 念書-->執照-->工作-->呢? 為什麼不能是-->-->-->再呢? 我為什麼仍然要遵循著你們那個年代的腳步呢? 懂趨勢的自營商/家庭主婦/工商朋友兼職收入最佳選擇... ~注冊卡位~是唷, 馬上體驗: http://www.is.gd/yz0eBs 不好意思打擾您 004 意見者：Fish Chen ( 初學者 2 級 ) 發表時間：2012-02-17 19:07:46 [ 檢舉 ] 一樓的，我也是這樣耶，簡單又好用，我也會用洗碗精的說^^ 1 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 最新居家百科 發問中 已解決 想清洗水管因熱水變小導致熱水器無法點火請問如何解決? 除蟑螂方法？除蟑螂藥哪家效果好？ 蟑螂怕什麼味道？蟑螂怕什麼東西？ 蟑螂怕什們？蟑螂藥哪家效果好？ 裝加壓馬達 更多 台南永康有人幫我收回收嗎? 小冰箱拔插頭 塑膠食器要用何種黏著劑？ 電熱水器電費計算 幾乎與全球人都會吵架 更多 註冊 會員登入 公告： 知識團員轉粉絲全數完成 HOT! 拍賣 | 水電維修 搬家 裝潢工人 刊登贊助網站愛買整箱衛生紙超划算 www.gohappy.com.tw GOHAPPY超值優惠快來買！精選品牌衛生紙瘋狂下殺，今天訂明天到！ www.gohappy.com.tw 衛生紙速找崧雅興業 www.songya.com.tw 專業生產濕紙巾，提供餐巾紙、擦手紙、衛生紙、免洗用品、清潔用品批發零售。 www.songya.com.tw 華楠實業-衛生紙量販特價 www.haw-nan.com.tw 企業採購的好夥伴！經銷舒潔、可麗舒等大廠衛生紙、面紙，紙巾，訂購宅配免運費！ www.haw-nan.com.tw 選購超值商品 快上udn買東西 shopping.udn.com 熱銷個人衛生日用品，全面優惠下殺價，快來汰舊換新，讓你省錢購物超便宜！ shopping.udn.com 大買家衛生紙天天破盤價 www.sesafe.com.tw 衛生紙日用品天天都便宜，就在大買家24小時全年無休，貼心送到家. www.sesafe.com.tw 買衛生紙選擇台北來德國際 www.laider.com.tw 專賣各式衛生紙、擦手紙、捲筒衛生紙、面紙、餐巾紙，出貨快速歡迎企業零售批發！ www.laider.com.tw 精選關鍵字 除濕機 熱水瓶 塑膠 地板 瓦斯 水龍頭 漏水 冷氣 瓦斯爐 太陽能 房子 洗衣機 水管 螞蟻 衣服 馬達 吸塵器 電費 水塔 太陽能熱水器 電熱水器 水電 房間 熱水 蚊子 熱水器 馬桶 冰箱 蟑螂 電暖器 清潔 加壓馬達 淨水器 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與Yahoo!奇摩知識+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。

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[ 臉部保養 ]鼻子過敏開刀臉上會有疤嗎 更多 其他回答(11) 意見(0) 相關評論(0) 001 回答者：曜達 宋 ( 初學者 3 級 ) 回答時間：2011-10-14 17:00:09 [ 檢舉 ] 妳好~ 是海島國家 有非常多的人都有鼻子過敏的問題 依我的經驗 這種病是醫不好的 我家人就有好幾個 我跟我妹夫也有 愛打噴嚏的習慣 每當睡醒時見到光 或是天氣在變 就打個不停 我妹夫為了治好鼻子問題 就搬到高雄住 高雄空氣比較乾 他的方式是用礦泉水重鼻子慢慢流到喉嚨在咳掉 他真的好起來了 我沒辦法用他的方式 我試過 很難過 所以我不用他的方法 我的方式沒有治好但是能控制和減少打哈啾的次數 以前都打到天翻地覆還在打 打到眼淚直流 現在都是打個一兩下就停住了 我的方式是當要打之時 用手捏住鼻子 不從鼻子打出 捏緊鼻子 捏到妳覺得不會在打了 再放手 久了就會好多了 因為捏鼻子 是不讓鼻息肉震動 一振動鼻息肉會腫 會更癢連淚管都會癢 以上的經驗給你參考 希望對妳有幫助 祝早日健康~~~ 002 回答者：靜 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-10-14 17:59:18 [ 檢舉 ] 我常年患有過敏性鼻炎的問題，只要天氣一變涼，我就會一直打噴嚏，一個早上可以狂打n次，鼻水還會流不停，換季時也會鼻塞，很不舒服，甚至會頭痛，鼻子過敏常影響到我上班的精神。西醫說我的鼻子過敏跟鼻瘜肉有關係，要切除治療，曾開刀把鼻息肉切掉，但過不到1年又長了出來！ 後來我跑去看中醫，中醫說鼻子過敏跟肺腎的機能有關係，所以他開了藥給我，服藥後，症狀有明顯改善，現在鼻子過敏的症狀已有緩解。 給你電話，平安中醫諮詢專線：(02)2559-5265 參考資料： 自己 003 回答者：圈圈小媽 ( 初學者 1 級 ) 回答時間：2011-10-14 23:32:11 [ 檢舉 ] 鼻子過敏真是惱人的毛病經常容易引起併發症，最常見的是大家熟知的氣喘，其他 如鼻涕倒流、中耳炎、鼻竇炎、眼睛癢、黑眼圈也是常發生併發症，因此，鼻子過 敏會帶來不少困擾，鼻子過敏更常伴隨著過敏性氣喘或異位性皮膚炎。 我家小子今年小6，想起3年前以上所有過敏症狀他可是樣樣來，有天帶他到麥當勞 吃兒童餐，因為過敏的關係他已經很久不曾吃外食了，這次為了他功課稍有進步， 鼓勵他才讓他吃最愛的麥當勞吃兒童餐，原本已經講好要把可樂換成玉米濃湯，在 他苦苦要求下還是讓他喝去冰的可樂，誰知他正滿足的享用可樂時，忽然咳個不停， 咳到整個人喘起來，我整個人亂了方寸不知所措，在隔壁桌的及服務小姐協助 下即刻送往醫院掛急診，也因此被醫師診斷為肺炎發作要住院，天阿竟然喝杯去冰 可樂(還有油炸的食物)搞到成肺炎住院。 小子每天打點滴、吃藥、摧痰，看他受苦我只能含淚每天陪著他，期待他早日康復， 深深自責自己不該心軟才會害他住院，住了5天才出院，住院期間他姑姑來探望他， 談起她兒子(小子的表哥)以前也有嚴重過敏，後來吃一家中藥行的益敏樂才漸漸改 善，原來我家小子是遺傳到家族基因才有過敏體質，心想什麼中醫、西醫各大名醫 都看遍了減敏針、三伏貼、粉光蔘、鹿茸、益生菌、保健食品、中藥、西藥都試過 了，都不見改善! 一家小小的中藥行的產品竟可以治好醫師治不好，而且連大醫院 都說過敏體質是無藥可醫的，我們也沒把他當一回事。 於是我那可憐的小子繼續反反復復進出醫院、診所，直到年底過年帶他回婆家，婆 婆看我們橘子、柳丁、蓮霧、飲料都不讓他吃，問我們有沒有到小姑介紹的中藥行 買藥給他吃，我們只好騙說有，也許是不善於說謊，婆婆直接從廚房拿出一瓶益敏樂叫我一定要準時讓我家小子吃，當場就餵他吃一邊餵一邊責怪我們沒把她的金 孫照顧好，養的又瘦又小同樣是9歲矮了人家一個頭，讓我們慚愧的很，在婆婆再三 叮嚀下我們只好乖乖的一天餵他吃3次，剛開始還是反反復復，吃到最後(約2個月) 小子在較劇烈運動後還是會喘，但平常已經不喘了，後面一個月只是偶而小感冒也 沒進過醫院，正想要問婆婆要到那裡買，婆婆倒是先打電話來問我們有沒有按時給 她的金孫餵中藥，跟她說快吃完了，剩下二三天的量，婆婆在假日又帶了一 份來。 第二份益敏樂吃完小子已經不需要到醫院報到，食慾也變好了，最明顯的是發育得很好，氣色好手腳也不再冰冷，至今已經3年了我們仍然讓他繼續吃益敏樂，由原本一天吃3次或4次到現在一天只吃一次(婆婆說可以預防感冒)。 照顧過敏兒真是辛苦的事，常常全家都要累的疲憊不堪，尤其小朋友更是受盡各種 折磨，還好我們已經走過來了。 004 回答者：自然醫學療法專攻.鼻炎.艾灸.火療.... ( 實習生 5 級 ) 擅長領域：一般疾病 | 中醫 回答時間：2011-10-15 00:14:49 [ 檢舉 ] 遠離鼻炎.過敏性鼻炎.鼻竇炎的人有福了.不誇大事實.不吃藥.不打針.不開刀.不雷射.不吃健康食品.無毒無副作用.能再24到48小時內改善.嚴重必須要2次調理.要是2次都沒改善將全部退費不收一毛錢............你要是有鼻塞.嚴重鼻塞或是一直流鼻涕有可能是鼻炎所引起.希望你能看完以下的文章..鼻炎.鼻竇炎..過敏性鼻炎.嚴重鼻塞.一次到二次斷根.無效退費 得了鼻炎除了有鼻塞.打噴嚏等症狀外.如不及治療.鼻炎的危害會更加嚴重:如鼻塞不通氣.呼吸困難.引發睡眠呼吸暫停综合症:患者下鼻甲肥大.睡眠時氧氣不足.嚴重的可引起腦梗塞.除發心臟病等.個別患者甚至發生猝死:約九成的鼻咽癌是因鼻炎久治不愈惡化所導致. .診斷：鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。表現為充血、患者經常會出現鼻塞、流清、膿鼻涕、鼻癢，喉部不適、咳嗽等症。 承諾調理：一次為一個療程，嚴重者需2個療程. 005 回答者：第十一人. ( 實習生 5 級 ) 擅長領域：一般疾病 | 中醫 回答時間：2011-10-15 08:17:43 [ 檢舉 ] 高堂中醫林文濱醫師指出,過敏性鼻炎的問題只是個症狀,一個訊號,一個結果,寒性體質加他處肌肉緊繃才是這些症狀的原因,根本治療,在改善體質和放鬆緊繃的肌肉,請參考下文... 中醫觀點,過敏性鼻炎的症狀是寒性體質,加上他處筋傷所致(肌肉緊繃後,會產生熱症的錯覺)..首先,要先把頭部枕骨下緣繃緊的肌肉揉開..再把耳後繃緊的肌肉柔開,然後溫敷這些地方,服用中藥(或薑湯)調整寒性體質,便可改善這些症狀..搭配針灸,效果更佳.. 006 回答者：愛心 ( 實習生 5 級 ) 擅長領域：一般疾病 | 壓力調適 回答時間：2011-10-15 14:10:50 [ 檢舉 ] 你好鼻竇炎與鼻過敏會引起黑眼圈與長期會起記憶衰退、腦滲 注意力不集中　過敏性鼻炎惹的禍 、耳喉鼻科或中醫 潮濕氣候也會引起鼻不通暢問題、除濕機 http://tw.myblog.yahoo.com/watch-psych/article?mid=2394&prev=2404&next=2390&l=f&fid=37 B群幫助記憶、大豆卵磷脂、PS2腦磷脂對大腦認知好黃金亞麻仁籽油與DHA脂肪對大腦有幫助。 遠離過敏原、蛋、巧克力、乳製品、精緻白糖、反式脂肪、飽和脂肪酸、油炸類..等等部落格有列出。 自律神經失調與精神官能症、往往是腦神經衰弱的說法罷了、自律神經失調時、最容易產生失眠、壓力也會照成消耗B群、壓力性失眠、照成自律神經失調、壓力亦也會造成毒素、高低血壓或膽固醇過高或甲狀腺亢進病因、都會照成自律神經失調疾病、三餐飯後多服B群、睡前不要服用會睡不著、會修復自律神經系統、失眠減少。也可暫時紓壓幫助睡眠、病因有時會引起頭肩頸、肌肉僵硬、也是能讓肌肉鬆弛些、而達到紓壓、幫助睡眠、詳讀B群功用、飲食不當也會照成疾病、心理因素也會照成失眠。 內科做生理功能驗血與驗尿液檢查、病因偶而會照成失眠或以下症狀。 （1） 做生理檢查，排除生理因素造成的精神疾病： 甲狀腺、荷爾蒙、腎上腺、重金屬中毒、貧血、腦瘤、癌症、梅毒、缺乏維他命、營養失衡、甚至你服用的藥物，都有可能影響你的精神狀況或是情緒。（2） 例如： 腦瘤造成憂鬱症 腦瘤造成精神分裂 梅毒造成精神錯亂 鉛含量過高造成有暴力傾向或躁鬱症（3） 解決生活的問題，處理壓力，接受有效的心理輔導或其他有效的方法： 壓力會造成很多生理上的疾病，像是胃潰瘍、頭痛、耳鳴或皮膚過敏等等，這些在醫學上很常見，有非常多的疾病可以歸咎於壓力，而這些疾病又會造成你的困擾。（4） 例如： 每天睡前補充鈣鎂，晚上睡得比較好 每天服用維他命B群，讓精神變好，消除疲勞 消基會：色素和防腐劑會造成過動 農藥或環境荷爾蒙會影響一個人的內分泌 每天晚睡會影響生理時鐘與褪黑激素精神觀察者部落格 愛心老師匯集了醫療資源、這不是廣告、讓國人成長、讓國人不再受害。http://tw.myblog.yahoo.com/watch-psych 狠狠撈一筆:精神科毒害的秘辛(過動兒/憂鬱症/精神疾病/精神醫學前年10月新聞稿已經公佈兩次、安眠藥與抗憂鬱藥、治標不治本、呼籲該換藥。請朋友與家人與親戚、陪你詳讀、因為如有服用安眠藥、注意力會不集中、警覺性不夠、認知專注力不夠、但請耐心詳讀才能獲救。大麻、海洛英、古柯鹼、安非他命、迷幻藥、鎮靜劑、安眠藥、巴比妥、LSD…等 都會引響中樞神經有許多不同反應、如瞳孔、緊縮、(情緒低落) 憂鬱症)、抗奮或哀傷、進而歇斯底里、動作遲緩、步履蹣跚、體內脫水、眼臉下垂、夢囈、搔癢…等等 異於常人現象、不單是副做用而已、如不告訴你、不知無形中的轉變。 精神科更名為身心科或心理科、開立藥物是毒品、純粹心理醫生、不能開藥。《可進入相關部落格、有完整介紹何謂憂鬱症與安眠藥與毒品》http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Rn9.fr.QHw7HpJLNZXwqRvhT5axqnCxDdixP 所有列管毒品解藥通用、戒毒、排毒、憂鬱症與戒毒補充健康食品、B群功用與鈣。http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Rn9.fr.QHw7HpJLNZXwqRvhT5axqnCxDdixP/article?mid=12&prev=13&l=f&fid=10 戒毒、烤箱與蒸氣、排毒http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Rn9.fr.QHw7HpJLNZXwqRvhT5axqnCxDdixP 《轉腦神經內外科、肝膽胃腸科、內科》【警告】請勿自己停止服用精神科藥物，自己停藥可能造成危險 ，民眾應該尋求精神科之外的醫師協助停藥，請找其他醫科的醫師協助停藥。國際心理健康領域守護者、國家充滿愛心關懷、知識回答區域http://tw.group.knowledge.yahoo.com/cchr-taiwan 鄭醫生部落格 戒毒 排毒 華視專訪戒毒技術參考資料網址 http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox 我們一起加油喔!! 全民運動、反毒、拒毒害 、愛心與關懷部落格 與國家充滿愛心部落格 、悍衛國家人人有責、愛惜我們國家勞健保、 是我們國家的國寶、一傳百、百傳千、兩千多萬人口。 007 回答者：蜜蜂ㄟ ( 研究生 1 級 ) 擅長領域：一般疾病 | 中醫 回答時間：2011-10-15 23:27:42 [ 檢舉 ] 一.根據一位老師傅他是這樣說的:講求治病,應先探求其之位 中壢那家中醫治所以生這個病的本源是什麼,這應該交由很專業的醫者,來辨證,不應該道聽途說胡亂用藥或是病急亂投醫；但是有某些特殊的病症只根據經驗法則去執行也是可以的(依據古醫書的記載)。二.他說『永久改善鼻子過敏』→您的問題出在「過敏」按所謂真正的過敏是指當您聞到特殊的花粉或特殊的氣味然後會有特定的反應才叫過敏；過敏源大慨有三百多種,等你逐一檢驗大慨也與我年紀相當矣! 『鼻子過敏』是現代西醫找不到真正的病源所給的病名,唬弄病人,凡正他們明知無力治好隨便開個藥吃不死您他就有錢賺他何樂而不為呢,要不然就是這些西醫太爛了配不出好藥,要不然為什麼那麼多的『鼻子過敏』都治不好?其實在古中醫的醫書裡根本找不到『鼻子過敏』這個病名,難道古時候的先民都不生這種病嗎?還是這種病是新生的產物,當然結論都不是,所以說這是現代醫學結構環境下所給的錯誤資訊沒人敢講也沒人願意去統這個大蜂窩。三. 他說『永久改善鼻子過敏~』→方法一大堆,但其重點不在吃什麼藥或如何調理,建議應該先找出真正的病源,才能真正的對症或處置方法以及再加刻意地去「養生」,才能萬全,否則都會舊戲重演。四.如果有需要的話(真如果您真的找不到真正好的治療醫師、民俗療法師或方法及這方面的「養生之道」)時,我可以推薦一位老師傅給您 (台中市的海線)。 參考資料： 天醫行者(他是自然醫學的實行者) 008 回答者：菜市-勝 ( 初學者 2 級 ) 回答時間：2011-10-16 13:27:34 [ 檢舉 ] 你的問題我都有過,西醫的方法,生理治療(洗鼻器 ,噴鼻子的(類固醇)...等等),手術(我朋友還是會長瘜肉) 都治標不治本.. 你可以在你發作時看看你的鼻子 內是不是有二個瘜肉(紅紅的肉球),而且早上更會 發作打噴嚏,晚上會躺左邊,左邊沒呼吸,我本人也 是這樣,不過我只吃一瓶中藥(藥粉)就好了,你沒 有我的久我都有廿十多年了......吃了一個月就 好了....那是我中醫朋友的處方中藥(個人也推見 許多人用,都有好).....如果你要我可以幫你 寄..... (吃好才告訴你)你可以試試上述網友的 方法,如不行才找我....... 請敲我密名 PS.(中醫醫鼻子過敏,大多是因為肺中有濕熱在肺中) 009 回答者：西風 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-10-17 10:45:08 [ 檢舉 ] 無意間，聽到朋友中，聊到也是有相同的問題，後來去看了平安中醫，經袁醫師的看診，神奇的是，短短3天即明顯改善，服用10天後感覺更佳明顯。我己經有長達2個月沒有一早起來在打噴嚏、流鼻水、鼻塞、倒流的問題了，若您有朋友或家人也有跟我有相同的問題，建議您也可以打電話去咨詢看看﹗ 平 安 中 醫 1.祖傳三代，良好的傳統、經驗豐富(從清代就是名醫唷 ) 2.健保不能開得好藥，絕對大方開!! 3.用藥是獨家秘方，絕對有效!! 地址在台北市延平北路一段87號，電話：02-2559-5265 010 回答者：想你想你想你想個不停 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-10-19 10:48:22 [ 檢舉 ] 我從小就皮膚過敏跟鼻子過敏很嚴重 只要穿冷氣我就會一直打噴嚏 那個廣告說的好~ : 阿秋是我的好朋友 因為我一直哈啾哈啾 而且身體只要一碰到雨水身體就會很癢 每次洗完澡<�溫水跟熱水>身體也會癢,真的是那裡癢癢 這裡癢癢 後來我買了S美人窈窕網的樂敏康益生菌給我吃 裡面有LP益生菌A嗜酸乳桿菌B比菲德氏菌乾酪乳桿菌S嗜熱鏈球菌 抑制過敏原，由體內改善免疫力系統、增強抵抗力 我每天早上起床時就吃2顆，持續使用.. 真的有改善許多 像現在邁入秋天,我打噴嚏的頻率減少很多了 真的很有效 不過一定要慢慢吃慢慢改善哦~ 現在還有買一送一,我已經買很多囤貨了 http://xRl.uS/bMEpvg 12下一頁 目前沒有資料 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 最新一般疾病 發問中 已解決 請問我這是盲腸炎? 大腿內側有6顆紅點(附圖) 是床太髒嗎? 鼻竇炎需要開刀嗎? 有關自發性氣胸手術等問題 甲狀線抗進 更多 接近喉嚨長了一顆水泡 長庚醫院整形外科醫生 宜蘭有推薦的牙醫師嗎? 徵求假日有看診的!! 得了糖尿病是不是一輩子都得吃藥控制? 請問有推薦近視雷射的診所醫院嗎?? 更多 註冊 會員登入 公告： 知識團員轉粉絲全數完成 刊登贊助網站癌症 全方面輔助治療 www.udn.com 美國FDA準許經人體臨床試驗通過，助癌患促進食慾，降低副作用，調節生理機能。 www.udn.com 一次領回型防癌險 救急一次到位 www.cigna.com.tw 面對肺癌威脅，請立即補足保障！康健新加倍守護專案，4大保障防癌面面俱到！ www.cigna.com.tw 雲鵬牛樟芝-三帖類濃縮層 www.twyp.com.tw 國科會與高雄醫學大學專屬授權牛樟芝酒萃水萃專利，身體照護，更有元氣！ www.twyp.com.tw 減輕癌症治療病痛-宥豪美診所 www.dr-su.com.tw 增加自體的免疫功能，讓您有更好的體力去接受正規療法，請勿偏廢正規療法。 www.dr-su.com.tw 典傳五行蔬菜湯 www.pcstore.com.tw 製造，天然純素，每天一杯加速代謝、體內環保、營養加分、健康維持。 www.pcstore.com.tw 金益壽牛樟芝 讓女性越來越美麗 www.ezobio.com.tw 野生原菌牛樟芝富含、腺苷、三萜類與多醣體，打造靓惠價最低58折起！ www.ezobio.com.tw 精選關鍵字 口臭 眼睛 痛風 青春痘 手汗 牙周病 蘿蔔腿 減肥 狐臭 牙痛 根管治療 孕吐 痔瘡 氣喘 打呼 胃炎 代謝 雷射 皮膚病 生髮 便秘 脊椎側彎 胸悶 蕁麻疹 嘴破 近視 血壓 頭痛 發炎 止痛 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! 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